Главная Болезни суставов Кожные заболевания
Логин:  
Пароль:
Заболевания Дети Анатомия Мужские болезни Женские болезни Инфекционные заболевания Спорт и здоровье Разное Звезды
Навигация по сайту
Неотложные состояния

Кома диабетическая

Кома диабетическая– состояние, развивающееся из-за недостатка инсулина в организме у больных сахарным диабетом. Причины комы диабетической В основном к диабетической коме подвержен тот человек в организме, которого не хватает инсулина.
05.09.12

Кома печеночная

Кома печеночная – это коматозное состояние, которое связано с глубоким угнетением функциональности печени. Причины комы печеночной Печеночно-клеточная кома, в большинстве случаев, обусловлена острым вирусным гепатитом. Иногда она возникает
04.09.12

Траншейная стопа

Траншейная стопа– реакция стопы на влажные, холодные условия, которые держатся продолжительное время (обычно сутки или более).Причины траншейной стопыПоражение стоп возникает при длительном воздействии холода и сырости. Заболевание может возникнуть
22.08.12

Обморожение

Обморожение происходит в результате действия на ткани организма низких температур окружающего воздуха. Обморожение можно получить также в сырую погоду при высокой влажности воздуха, при длительном пребывании на холоде в неподвижном положении, во
17.08.12

Лучшие статьи
Болезни волос и кожи головы

Плоские волосы

Плоские волосы – характеризуются своей плоской формой. ПричиныВстречаются редко и представляют собой врожденную аномалию.СимптомыВ поперечном разрезе они имеют вид слегка закругленной четырехугольной плоской пластинки. Такие волосы, обычно как
10.09.12

Перекрученные волосы

Перекрученные волосы – это спиралевидно перекрученные дистрофические волосы.ПричиныКлинически волосы нормальные при рождении, но пушковые волосы постепенно замещаются ненормально закрученными волосами, которые выявляются на 3-м месяце
30.07.12

Пучкообразные волосы

Пучкообразные волосы — врожденная аномалия роста волос, которая встречается очень редко. При этой патологии волосы при выходе из фолликула на поверхность кожи аркообразно загибаются и свободным концом вновь входят в кожу. Иногда волос прорастает под
30.07.12

Рубрики

От тайского - к балийскому массажу: как я открыла для себя новые вершины

30.07.12 | Категория: Спорт и здоровье


Настя Костюченкова

- Как же хорошо, - промелькнуло в голове по окончании первого сеанса балийского массажа в моей жизни. Чувство легкости и бодрости захватило тело как морские волны. Впечатлений много, очень много. До этого вершиной удовольствия у меня был только тайский, который покорил, просто взял в плен, оказавшись настолько непохожим на традиционные, принятые в России довольно жесткие массажи. С тех пор — 7 красок, Кинари, Ревиталь и другие салоны тайского массажа стали для меня непременными атрибутом порадовать себя и почувствовать вкус к жизни. И мне казалось, что ничего подобного тайскому массажу по ощущениям я не встречу. Но если уж ты склонна к экспериментам, то будешь пробовать и искать. Была аюрведа, которая мне не слишком понравилась из-за льющегося на голову горячего масла (сильно на любителя), был гавайский массаж «ломи-ломи», был самурайский массаж бамбуковыми палочками, да еще много экзотического. Но каждый раз — в итоге возврат к тайскому массажу. Вся эта экзотика просто не цепляла. И вот один из таких походов за новыми впечатлениями, наконец, увенчался успехом - эксперимент с балийским массажем мне понравился. Не стану сталкивать лбами тайский и балийский массаж, ни к чему это. Оба по своему хороши, главное — они оказались очень разными, хотя с моим географическим кретинизмом эти страны, наверное соседи, как Россия с Украиной, и по идее должны быть во всем похожи — от еды до религии, включая и массажные техники. Но, как оказалось, балийский массаж серьезно отличается от тайского. И я попробую по свежим впечатлениям как в картинке «найди пять отличий» описать разницу. Посравниваем вместе?

Отличие первое — максимальный контакт
Если тайский массаж делается через одежду, то в Бали предпочитали и предпочитают иметь с кожей максимальный контакт. Благодаря этому воздействие на организм сильнее и плодотворнее. Многие отмечают, что тайский массаж оставляет после себя для русского человека ощущение «вот еще бы посильнее, еще бы чуть-чуть и совсем хорошо». Именно балийский массаж является тем самым «еще чуть-чуть», «еще посильнее», которого так не хватает русской душе.

Отличие второе — точечные воздействия
В тайском массаже наиболее сильные ощущения – когда тебя крутят и вертят, растягивают и разжимают, что роднит его с «пассивной йогой» и отчасти с мануальной терапией. Это конечно трудно не отметить, суставы разминаются наравне с мышцами. А вот в балийском массаже особое внимание - точечным, микроскопически выверенным движениям. Умелые пальчики массажисток воздействуют на любую проблемную зону организма, какой малой бы она ни была. Это хорошо для внутренних органов: специалисты буквально руками чувствуют, какой из них нуждается в помощи, забирают негатив и «вливают» в организм силу и энергию. После такого сеанса выходишь из салона полностью обновленной, а различные недуги если и не уходят мгновенно, то существенно сдают свои позиции.

Отличие третье — особые масла и бальзамы
Тайский массаж проводится «насухо», потому что через ткань. А значит кожа не получает дополнительное воздействие в виде каких-то втираемых косметических средств. Зато важной частью балийского массажа являются масла и бальзамы, наносимые на кожу во время процедуры. Без них массаж не массаж. Они расслабляют, успокаивают, лечат, усиливают эффект, пробуждают спрятанные в организме силы.

Отличие четвертое — массаж может лечить!
Если тайский массаж прежде всего улучшает тонус и самочувствие, то балийский, помимо сказанного, добавляет и лечебное воздействие. С его помощью можно избавиться от спортивных травм, болей в суставах, растяжений. Но главное — вывести всю негативную энергетику из тела. Такой массаж помогает при бессоннице и головных болях, избавляет от стресса и депрессии.

Отличие пятое — сотни секретов
Массаж из Бали имеет еще много сотен своих секретов. Каждый специалист еще несколько десятков личных. Все это складывается в красивую мозаику, которая помогает нам всего за часок-другой полностью преобразиться, повысить тонус организма, избавиться от хворей. Всех секретов, пожалуй, все равно не узнать, лучше зайти в и попробовать, что же такое этот балийский массаж. Поверьте, эмоций будет море.

Где я примеряла к себе балийский массаж
Балийский массаж — мест, где можно попробовать этот вариант экзотического массажа гораздо меньше, чем тайских вариантов. Знаю, что есть и в некоторых тайских салонах, но не уверена что там именно этнические балийки. Врать не буду и утверждать тоже. Где была — в Spa Центре LULUR, там несколько балиек, пока была у двух, понравились обе. Теперь хочу разные процедуры попробовать. Не знаю, как вы, а я далеко не всегда на массаже «улетала». А здесь улыбчивым девочкам-балийкам это удалось – я полностью расслабилась, тело стало невесомым, я растворилась в приятных ощущениях, а потом вернулась на землю. Можно сказать, на два часа почувствовала себя булгаковской Маргаритой, а это, согласитесь, дорогого стоит…

(голосов:68)
Похожие статьи:

Стоунтерапия– это древний метод лечения с применением массажа горячими камнями. Гармоничное использование различных техник массажа и горячих камней способствует глубокому расслаблению всего тела, стимулирует приток положительной энергии и приводит в состояние гармонии и покоя.

Расслабляющий массаж горячими камнями гарантирует бесчисленные варианты положительного воздействия на всех уровнях – физическом и эмоциональном:

1. стимулирует нервную и иммунную системы;
2. помогает при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
3. улучшает обмен веществ;
4. помогает в лечении синдрома хронической усталости, депрессии;
5. избавляет от головных болей.

Стоунтерапия основана на температурном и энергетическом влиянии камней в сочетании с элементами рефлексотерапии. Для этого применяются 54 черных горячих и 18 белых холодных камня, которые в ходе процедуры чередуют. Плюс нужен еще один камушек комнатной температуры. Сеанс стоунтерапии проводится в расслабляющей обстановке мягкого света и нежных запахов. Человек ложится на кушетку, и его начинают медленно расслаблять либо легким прикосновением камней, либо специально выкладывая их вдоль позвоночника, особым образом чередуя. Перед началом сеанса на кожу пациента наносят ароматические масла, а потом переходят к камням. Камни разных величин раскладываются на активные точки всего тела: от пальцев ног до глаз. Оставшуюся свободной от камней поверхность массируют. Сначала это обычный массаж, потом собственно массаж камнями, разогретыми до температуры 40 градусов.

Горячие камни снимают хронические боли в спине и шее, помогают расслабиться мышцам и освободиться от шлаков и токсинов, снять стресс. Температура камней передается телу человека посредством кондукции. Чем дольше продолжается воздействие, тем глубже проникает тепло в мышечные ткани. Тепло может проникать на глубину до 4 см. Длительность сеанса составляет от 45 минут до полутора часов.

Массаж выполняется камнями вулканических пород, которые формировались на склонах действующих вулканов и медленно остывали. Эти камни содержат огромное количество полезных микро- и макроэлементов, магний, железо. Они обладают способностью долгое время сохранять тепло.

Технологии проведения массажа горячими камнями различны и зависят, прежде всего, от практикующего мастера.

Противопоказаниями к проведению стоунтерапии являются: беременность, любые проблемы с кожей, при которых влажность или тепло могут спровоцировать ухудшение, любые состояния, когда массаж противопоказан, варикозное расширение вен.

Воздействие на биологически активные точки с помощью стоунтерапии способствует оздоровлению всего организма.



Название: Логопедический массаж.
Авторы: Дьякова Е.А.

В учебном пособии представлено физиологическое обоснование целесообразности использования массажа в логопедической практике, изложены научные представления о строении и анатомо-физиологических механизмах периферического речедвигательного аппарата, систематизированы приемы дифференцированного логопедического массажа с учетом этиопатогенетических механизмов тех речевых расстройств, при которых целесообразно его использование. Книга дает представление о различных приемах логопедического массажа. Подробно излагается методика его проведения, даются четкие методические рекомендации о различных приемах, используемых в логопедическом массаже, а также представлены диагностические критерии необходимости назначения логопедического массажа.

Для студентов высших учебных заведений, обучающихся по специальности 031800 — Логопедия.

Может быть полезно также дефектологам, медицинским работникам (невропатологам, массажистам и инструкторам ЛФК, работающим в отделениях для детей с речевой патологией), а также родителям, имеющим детей с речевой патологией.


Мужчина, даже если он целыми днями лежит на диване и ест «вредную» пищу, никогда не будет страдать от целлюлита. «Апельсиновая корка» — это удел исключительно прекрасного пола. Объясняется это тем, что плотность соединительной ткани, разделяющей жировой слой и нижние слои эпителия, у женщин менее плотный, чем у мужчин. Поэтому жировым клеткам легче прорваться наружу. Матушка-природа задумала это не для того, чтобы поиздеваться над женщинами, а для того, чтобы кожа могла растягиваться при беременности.

Впрочем, избавиться от целлюлита можно даже в самых запущенных случаях, если сочетать три фактора. Первый — ежедневный массаж проблемных зон, второй — физическая активность, третий — правильное питание. Делать антицеллюлитный массаж можно как руками, так и с помощью массажной щетки или специального ролика. Эта процедура помогает не только вывести шлаки из ткани, но и стимулирует кровеносную и лимфатическую системы, что делает кожу, со временем, более гладкой. Эффект будет явственней, если массажировать проблемные зоны утром и вечером. Главное — не надавливать слишком сильно, потому что на теле могут остаться синяки. Массаж против целлюлита не рекомендуется делать людям, страдающим варикозом.

Что касается спорта, то в борьбе с «апельсиновой коркой» очень эффективны водные его виды. Плавание и аквааэробика помогают сделать кожу эластичнее, а также развивают многие группы мышц. Помогает также «проработка» определенных зон — например, поднятие ноги, лежа на боку.

Питание во время антицеллюлитной кампании должно быть сбалансированным: следует исключить все продукты, способствующие появлению жировых отложений.


Название: Основы массажа и реабилитации в детской педиатрии.
Автор: Панаев М.С.

Что такое массаж? Какого, делать детям и заниматься с ними оздоровительной гимнастикой. На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Но главное ее достоинство — в рисунках, которые помогут вам подспорьем в занятиях с детьми.

Рекомендуется для медицинских работников, преподавателей физической культуры.


Любой женщине хочется всегда выглядеть привлекательной и молодой. Однако время повернуть вспять невозможно, поэтому рано или поздно каждая дама начинает видеть в зеркале изменение не в лучшую сторону овала лица, второй подбородок и, конечно, морщины. В борьбе против таких недостатков используются практически все средства, начиная от использования различной косметики по уходу за шеей и лицом и заканчивая пластическими операциями. Массаж лица также находится на вооружении прекрасных дам.

Конечно, наиболее лучшим решением будет доверить выполнение массажа лица опытному специалисту, работающему в салоне красоты. Однако выбирать профессионального косметолога также надо осмотрительно, так как неумелый массаж лица может только усугубить общую картину. Слишком сильное растягивание или сдавливание кожного покрова на лице может привести не только углублению уже существующих морщин, но и к ускорению процесса старения лица. Правильный массаж можно отличить по уменьшению отечности лица после его проведения, а вот неквалифицированный массаж неизбежно приводит к отёчности глаз. Лучше всего выбирать специалиста, ориентируясь на отзывы подруг или знакомых.

При выполнении массажа лица обычно применяются следующие техники: вибрация, поглаживание, разминание, глубокие щипки, растирание. Все эти техники выполняются по главным массажным линиям лица, в которые входят направления:

  • от центральной части лба к левому и правому виску;
  • от внешних уголков глаз, вдоль нижних век, в направлении внутренних уголков глаз;
  • от уголков рта к середине каждого уха;
  • от носовых крыльев к середине ушей;
  • от центральной части подбородка к мочке каждого уха;
  • шея массируется от ключицы вверх, до подбородка;
  • от внутренних уголков глаз, располагающихся над бровью, до висков;

При разных показаниях специалистом будут предложены различные виды массажа. Например, при жирной коже, постакне или гиперкератозе наиболее целесообразен будет щипковый массаж, при котором обычно используется специальное масло. При морщинах, обезвоженной или увядающей коже, пониженном тонусе лицевых мышц будет сделан классический массаж лица, при котором применяются различные растирания и поглаживания при использовании массажного крема.

Противопоказаниями массажа лица являются ожоги, расширенные сосуды, воспаления, повышенная растительность на лице, гнойничковые воспаления или трещинки.

Зачастую оказывается, что средств и времени на посещение косметологических салонов совершенно нет. Поэтому массаж лица при желании можно выполнять самостоятельно. При этом стоит учесть такие факторы, как регулярность и некоторые правила проведения подобного массажа.

Основным требованием являются массажные движения, которые должны быть скользящими и легкими. Растягивание кожи, а также сильное её трение недопустимо, так как это может привести к нежелательным последствиям.
Хороший результат достигается выполнением массажа лица в течение десяти минут 3 раза в неделю. Более значимый результат достигается увеличением времени процедуры, однако максимальная продолжительность не должна быть больше получаса. Тем не менее, лучше все-таки придерживаться «золотой середины».

До выполнения процедуры самомассажа нужно очистить лицо, нанеся на него масло или крем, в зависимости от типа кожи.

  1. Начинать массаж необходимо с легких поглаживаний шеи и лица по массажным линиям.
  2. Следующим этапом является выполнение массажа по тем же направлениям, однако, теперь шею надо похлопывать тыльной стороной руки, а лицом постукивать концами 4-х пальцев.
  3. Далее нужно переходить к пощипываниям, которые не должны быть глубокими или сильными. При этом особое внимание необходимо уделять коже вокруг глаз, так как в этом месте она наиболее тонкая и подвержена растяжениям. Сложив пальцы лопатками, надо нажимать ими на веки, далее по кругу вокруг глаз, резко отнимая их от век. В области лба кончиками пальцев нужно выполнить несколько круговых движений, двигаясь от центральной части лба к вискам. Далее следуют несколько горизонтальных движений, «прочерчивающих» линии по тому же месту. Далее по тому же направлению нужно выполнить надавливания, сложив все пальцы вместе.
  4. Потом нужно перейти к вискам, помассировав их по часовой стрелке. Массаж мочек ушей выполняют указательным и большим пальцем руки. Круговые движения выполняются при небольшом надавливании на ушную раковину, прикрывая при этом уши ладонями.
  5. Массаж щек выполняется поочередным поглаживанием верхней, средней и нижней их частей. Надавливать сильно нельзя, пальцы должны скользить по коже, двигаясь в соответствии с массажными линиями.
  6. В соответствии со следующим этапом нужно делать массажные движения в направлении от середины верхней губы к внешним ее уголкам. Это же движение нужно повторить и с нижней губой.
  7. Заканчивают массаж лица поглаживанием снизу вверх боков шеи, а затем сверху вниз – её средней части.


Комментарии к статье От тайского - к балийскому массажу: как я открыла для себя новые вершины :
Новые статьи

Хейлит

Хейлит– заболевание, которое проявляется поражением губ в виде их побледнения, мацерации с поперечными трещинами и ярко-красной каймой на линии смыкания губ. Иногда заболевание переходит на кожу.ПричиныРазвиваться может при трещинах и травмы губ, в
13.09.12

Проказа (лепра)

Проказа (лепра) – это инфекционная болезнь, которая сопровождается поражением кожи и периферических нервов на ногах и руках. Заболевание вызывается бактериями Mycobacterium leprae и Mycobacterium lepromatosis. Проказа известна человечеству с
13.09.12

Трихомоноз – воспалительное заболевание органов мочеполовой системы, вызываемое влагалищной трихомонадой. Это одно из наиболее частых
Венерическая гранулема (донованоз) – хроническое, медленно прогрессирующее венерическое заболевание, вызываемое палочкой Арагана – Вианны
Венерическая четвертая  болезнь – заболевание, вызываемое фильтрующимся вирусом и передаваемое от больного здоровому главным образом
Уреаплазма.По своим размерам уреаплазмы являются одними из мельчайших представителей бактериальной флоры, выявляемой у человека, а по виду своей
Мягкий шанкр (шанкроид) – передающаяся половым путем инфекция, проявляется болезненной язвой в месте внедрения возбудителя и гнойным поражением
Урогенитальный микоплазмоз или уреаплазмоз — инфекционное заболевание мочеполовых органов, вызванное микроорганизмами, относящимися к семейству
Хламидиозы — это группа заболеваний, вызываемых Chlamydia trachomatis. Хламидии — мелкие неподвижные внутриклеточные микроорганизмы. Они
Скрытый сифилис– сифилис, при котором серологические реакции положительны, но отсутствуют признаки поражения кожи, слизистых оболочек и
Сифилис – хроническое инфекционное заболевание. При сифилисе поражается кожа, слизистые оболочки, внутренние органы, опорно-двигательная,
Герпес— это наиболее распространенное вирусное заболевание, возбудителем которого является ВПГ, то есть вирус простого герпеса. Вирус простого
Цитомегаловирус(ЦМВ) – это инфекционное заболевание, которое относится к семейству герпесвирусов, заражение которым происходит как
Болезнь Рейтера (или синдром Рейтера) — инфекционное заболевание, передающееся половым путем и характеризующееся сочетанным поражением мочеполовых
Шум в ушах — слуховые ощущения, возникающие без участия звуковых колебаний окружающей среды. Различают физиологический и патологический шум в
Разрыв мочеиспускательного канала (травма уретры) у мужчин происходят гораздо чаще, чем у женщин. Это объясняется анатомическим строением органа: у
Адреногенитальный синдром характеризуется гиперфункцией коры надпочечников и повышенным содержанием андрогенов в организме, что вызывает явления
Недостаточность функции коры надпочечников бывает острая и хроническая. Хроническая недостаточность коры надпочечников может быть первичной и
Тенонит – воспаление теноновой капсулы глаза. Различают воспалительный процесс аллергического и метастатического характера.ПричиныГрипп, ангина,
Разрушение глаза – повреждения глаза вследствие воздействия на них тупой силы непосредственно либо через окружающие глаз ткани при воздействии


Viamedik.ru - Медицинский журнал © 2012-18 Все права защищены.viamedik.ru
Копирование без активонй ссылки на http://viamedik.ru-запрещена.

Яндекс.Метрика